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去除黑眼圈要对症下药
2022-11-14

黑眼圈!让人恨的不得了,却又很难摆脱。眼睛是心灵的窗户,可是,即使你的眼睛又大又亮,偏偏有这黑眼圈笼罩在周围,再美也会觉得有所缺憾。黑眼圈的产生也是分原因的,如何去除黑眼圈,就要先找到原因,对症下药。

要去除黑眼圈先来看看黑眼圈有哪三类吧

1、青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。

2、黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。

3、咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

如何去除黑眼圈

第一:治疗青色黑眼圈

①饮食:为保持身材时常控制饮食,只吃蔬菜沙拉,喜欢喝冷饮。②睡眠:凌晨2点才入睡,但能确保每天平均睡到8小时。③运动:每星期固定泡澡3次,因为忙,所以几乎没什么运动时间。

抓住元凶:①导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。②疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

第二:治疗黑色黑眼圈

①食物:一天两餐,以肉为主,蔬菜摄取不足。②睡眠:最少8小时,平均睡足10小时。③运动:平常几乎没有做运动的习惯,只在泡澡时做做伸展操。

抓住元凶:①随着年龄增长,眼周肌肤变得松弛,与脸颊肌肤产生明显差异。②水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。

第三:治疗咖啡色黑眼圈

①饮食:吃得很清淡,每天都喝咖啡。②睡眠:晚上常需要对着电脑加班,平均睡眠时间只有5小时。③运动:早上醒来和沐浴后会做做伸展操,除此之外几乎不运动。

抓住元凶:①紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。②过度揉眼睛会伤害肌肤,使肌肤出现黯沉感。

(责任编辑:zxwq)